一表看懂：身高、年齡與尺碼對照
童裝的數字碼通常接近孩子的參考身高（公分），例如 110 約對應身高 110 公分上下、約 4–5 歲；美國 T 碼的數字則大致代表年齡，2T 約 2 歲。年齡只是一般參考，下單前請以品牌尺寸表與衣物實測為準。
| 身高／數字碼（cm） | 約略年齡 | 美國尺碼 |
|---|---|---|
| 60–70 | 約 0–6 個月 | 0–6M |
| 70–80 | 約 6–12 個月 | 6–12M |
| 80–90 | 約 1–2 歲 | 12–24M |
| 90–100 | 約 2–3 歲 | 2T–3T |
| 100–110 | 約 3–4 歲 | 3T–4T |
| 110–120 | 約 4–6 歲 | 4T–5T |
| 120–130 | 約 6–8 歲 | 依品牌而異 |
| 130–140 | 約 8–10 歲 | 依品牌而異 |
| 140–150 | 約 10–12 歲 | 依品牌而異 |
| 150–160 | 約 12–14 歲 | 依品牌而異 |
年齡欄是一般成長範圍的約略參考，不是品牌換算；同年齡的孩子身高差異可能很大。日本、台灣常見的數字碼與歐洲 EU 尺碼（如 104、110、116）大多直接以身高公分標示，可對照第一欄；美國 5T 以上的大童碼依品牌與性別差異大，請查該品牌尺寸表。
先記住這 3 件事
- 1數字碼通常接近參考身高，月齡／T 碼只是約略範圍。
- 2最可靠的方法是拿合身衣物量衣長、胸寬、腰寬與褲長。
- 3跨品牌購買時保留原始尺寸，不要強行改成單一碼。
常見童裝尺寸快速對照
下表是用來理解標示的入門參考，不是每個品牌的保證尺寸。孩子身形、版型、布料彈性與穿著偏好都會影響選擇。
| 常見數字碼 | 常見月齡／T 碼 | 參考身高 | 選購時再確認 |
|---|---|---|---|
| 60–70 | 0–6M | 約 55–70 cm | 包屁衣襠長、尿布空間 |
| 70–80 | 6–12M | 約 65–80 cm | 肩寬、袖口與頭圍 |
| 80–90 | 12–24M | 約 75–90 cm | 衣長、褲襠與活動量 |
| 90–100 | 2T–3T | 約 85–100 cm | 腰圍、褲長、是否包尿布 |
| 100–110 | 3T–4T | 約 95–110 cm | 胸寬、肩線與袖長 |
| 110–120 | 4T–5T | 約 105–120 cm | 實際衣長及品牌版型 |
比量孩子更穩定：拿一件合身衣物做基準
- 1
選同品類的合身衣物
上衣對上衣、洋裝對洋裝、長褲對長褲。不同品類的長度不能直接比較。
- 2
平放後量關鍵位置
上衣量衣長與腋下胸寬；褲子量腰寬、褲襠與褲長；洋裝再確認肩寬與裙長。
- 3
比對品牌提供的衣物尺寸
確認對方標的是衣物平量還是身體尺寸，也留意胸寬是否需要乘二。
- 4
為季節保留合理餘量
現在要穿與半年後要穿是不同問題。先估計穿著時間，再考慮內搭厚度和布料是否會縮水。
不同品類，該看的不是同一個數字
| 品類 | 優先量測 | 常見踩雷 |
|---|---|---|
| 上衣／外套 | 胸寬、衣長、袖長 | 只看身高，忽略內搭厚度 |
| 長褲 | 腰寬、褲襠、褲長 | 鬆緊腰仍過緊或褲襠太短 |
| 洋裝 | 肩寬、胸寬、裙長 | 寬度合適但裙長不符期待 |
| 包屁衣 | 肩到襠長、頭圍開口 | 身寬合適但扣不起來 |
| 帽子／鞋襪 | 頭圍／腳長 | 只用年齡選，不看公分 |
衣櫃裡如何記尺寸，之後才找得到？
建檔時保留衣標原始尺寸，例如 90、2T、12–18M，不要為了整齊全部改寫成自己猜測的年齡。需要補充時，可用自訂標籤記「版小」「偏長」「適合內搭」。
每次發現某件已經合身或太小，就把它標為「盡快穿」或「可出售」。這比試圖預測孩子未來身高更可靠，也能讓換季盤點有明確行動。
網購前的 5 秒檢查
- 這是哪一季要穿？
- 品牌表寫的是身體尺寸還是衣物平量？
- 同品類合身衣物的實測是多少？
- 布料有彈性、厚內搭或洗後縮水因素嗎？
- 尺寸不確定時，賣家是否提供實拍尺量？
Frequently asked questions
常見問題
110 公分是幾歲穿？
一般約 4–5 歲。110 碼多半接近身高 110 公分，在本頁對照表大致落在美國 4T 前後；但同年齡孩子的身高差異大，品牌版型也不同，請以孩子實際身高、品牌尺寸表與衣物實測為準。
童裝 90 是幾歲？
常見落在約 1–2 歲附近，但品牌差異很大。90 更適合視為接近 90 cm 身高級距的參考，仍要以品牌尺寸表和衣物實測為準。
童裝 2 號是幾公分？
沒有統一答案。「2 號」是品牌自訂的尺碼代號，不同品牌對應的身高不一樣。請先查該品牌尺寸表上 2 號對應的身高；若品牌標示 2 號約為 2 歲，可先對照本頁身高 90 公分前後的級距，再量衣長與胸寬確認。
身高 100–110 公分要買什麼尺寸？
可先看 100 或 110 的數字碼，美國尺碼大約是 3T–4T，年齡約 3–4 歲。孩子已接近 110 公分、或想多穿一季時可選 110；歐洲尺碼可看 EU 104 或 110。最後仍以品牌尺寸表與衣物實測為準。
歐洲尺碼 110/116 是幾歲？
歐洲童裝尺碼多以身高標示，110/116 大約適合身高 110 到 116 公分左右的孩子，對照本頁約 4–5 歲。各品牌版型仍有差異，購買前請再看品牌尺寸表。
2T 和 90 一樣嗎？
只能說可能落在相近區間，不能直接視為相同。2T 的腰臀、褲襠設計和不同品牌的 90 可能有明顯差異。
尺寸應該買大一號嗎？
不一定。外套可依內搭厚度保留空間，但領口、肩線、褲襠或鞋子過大也會影響活動與安全。先看實測與預計穿著季節。
把方法變成找得到的衣櫃
免費方案可管理 50 件衣物。先從今天最想處理的一件開始，不需要一次整理完全部。